Stresembar - vreme stresa ili vreme za resetovanje?
Srbija danas 12.09.2022
Mnogi su priželjkivali 32. avgust, da produže odmor još jedan dan. Nažalost, neumoljivi 1. septembar je pravi početak kalendara stresa, poznat kao stresembar - mesec najvećeg stresa. Koja je strategija uz koju lakše možemo podnositi svakodnevne izazove, otkriva nam uvaženi psihijatar, dr Zoran Ilić.
Povratak u realnost posle odmora u septembru može biti bolan i stresan. Roditelji ovih dana imaju doživljaj da rupa u džepu posle odmora postaje sve dublja, treba platiti nove knjige, pa raspakivanje i prazan frižider..Dani su kraći, svetlosti je manje, pitamo se hoće li raditi škole, novi talas korone, pa nestašice struje, poskupljenja… 3 nedelje su ključne Merenja su pokazala da se efekti odmora značajno smanjuju posle tri dana povratka na posao, a posle tri
