Kako se rešiti nadimanja: 11 top saveta nutricionista!
Lepota i zdravlje 14.09.2022
Ovaj trik za mršavljenje u menopauzi će vam omogućiti da izbegnete gojenje tokom menopauze ili da smršate u ranijoj dobi. Ne shvataju svi ovo, ali... Benefiti popodnevne dremke su navodno brojni- od veće produktivnosti do pozitivnog uticaja na celokupni organizam. Mi istražujemo da li je to zaist... Nemiran san i generalno problemi sa spavanjem pogađaju veliki broj ljudi. A jedina posledica ovoga je neizbežno slabljenje nervnog sistema. Evo nek... Da li pijete previše kafe u toku dana? Evo kako vam telo to
Evo kako se rešiti nadimanja, uz pomoć ishrane. Što smo stariji, naš probavni sistem radi sporije. Pojeli smo nešto pogrešno, i to je to – osećamo nadimanje. Ali imamo dobre vesti – povratiti ravan stomak i poboljšati varenje je prilično jednostavno ako se pridržavate preporuka nutricionista. Evo detaljnog opisa šta treba uključiti u ishranu, a šta treba odbaciti. Najbolji način da izbegnete zatvor, a samim tim i nakupljanje gasova u stomaku te nadimanje, jeste da
