Da li je za srčane bolesnike zdraviji puter ili ulje? 3 vrste masti su ubedljivo najgore, od njih skače holesterol

Šta je štetnije za zdravlje srca - ulje ili puter? Nekoliko studija ukazale su kako unos zasićenih i trans masti utiče na srce i vesti nisu dobre! Osim toga, ako jedete previše soli takođe možete da podignete pritisak i tako uvećate rizik od brojnih kardiovaskularnih bolesti. Pitanje koji mnoge buni i oko kog se i mnogi stručnjaci ne slažu jeste šta je zdravije za srčane bolesnike, ulje ili puter? Naravno sve zavisi o kom ulju govorimo... Tako na primer, uprkos