Кардиолог упозорава: Бели лук је изузетно опасан за особе са овим здравственим проблемом, избегавајте га

Бели лук је супернамирница, али особе са одређеним здравственим проблемима не би смеле да га конзумирају. Бели лук је изузетно здрав, помаже код регулације шећера у крви, штити од гљивичних инфекција и патогених бактерија, вируса и паразита отпорних на лекове. Његов главни састојак је алицин који јача имунитет, али и кардиоваскуларни систем. Бели лук је здрав када се једе сиров, а руски кардиолог Светлана Павличен саветује да барем 10 минута оставимо исецкан бели