95% Srba ujutru pije kafu, a ne zna da zbog toga šećer skače: Dovoljno je samo da jedno promenite i problema neće biti

Jutarnja kafa može da podigne šećer i to drastično! Mnogi ujutru piju kafu kako bi se razbudili, podigli energiju i postepeno pripremili za obaveze koje ih očekuju u danu. Koliko god da je koristan ovaj napitak, omiljen ne samo među Srbima već i među ljudima širom planete, ispostavilo se da u određenim situacijama može i te kako da šteti zdravlju. Poznato je da preterani unos kofeina može da izazove anksioznost, skok krvnog pritiska i druge tegobe, a stručnjaci su