Izbacila sam so iz ishrane na mesec dana i sada se kajem: Malo je reći da sam šokirana promenama, jedno zapamtite!

Nikita Bardvej detaljno je opisala promene koje je doživela za mesec dana, kada je potpuno izbacila so iz ishrane. Godinama slušamo raznorazne savete kada su ishrana i zdravlje u pitanju: koliko je potrebno da unosimo vode, da li treba da solimo hranu ili ne, da li je ljuta hrana štetna po naše zdravlje i još mnogo toga... Ipak, iskustvo iz prve ruke uvek je najbolje čuti. Tako smo nedavno imali prilike da vidimo šta se dešava ako svakog dana pijete četiri litre