Zašto je vitamin D toliko bitan za nas
Domino magazin 27.09.2022
![Zašto je vitamin D toliko bitan za nas](https://nstatic.net/img/logo/s/domino.png)
Zašto je vitamin D toliko bitan za nas? Vitamin D je jedinstven po činjenici da ga naše telo samo sintetiše.
Izlaganjem kože suncu, odnosno njegovom UVB zračenju, stvara se Vitamin D3. Vitamin D3 putuje kroz limfni sistem u vene a iz vena u jetru. U jetri prelazi u aktivnu formu koja se u bubrezima dalje metaboliše i daje 1.25 (OH)2D kao krajnji aktivni oblik vitamina D u našem telu. Ovako formiran Vitamin D učestvuje u više od 200 ekspresija gena kao i u metabolizmu kalcijuma i fosfora. Značaj vitamina D u našem telu ogleda se i u činjenici da gotovo svi organi imaju