Митови о пилатесу: Разрешавамо све недоумице о овом виду вежбања
Лепота и здравље 30.09.2022
Представљамо намирнице за бољу концентрацију које обавезно треба да се нађу у нашој исхрани, нарочито током радних дана, како бисмо били продукти... Екадаши пост је популаран метод губитка вишка килограма, а како функционише и да ли је здрав, откривамо вам у наставку. [лвптоц] Познато је да ... Ово су намирнице које продужавају живот за око деценију ако на време пређете на здраву исхрану. Међутим, резултати су импресивни чак и ако их конзу... Важно је знати који витамини се узимају заједно, како би
Митови о пилатесу су и даље и те како присутни, иако је ова метода вежбања популарна већ деценијама. Зато данас разрешавамо све недоумице! У питању је обимна, дубока и сложена техника са својом историјом и филозофијом. Развио га је спортски лекар Јосеф Пилатес почетком 20. века за опоравак људи са тешким повредама. Данас све више и више лекара широм света користи његову методу, али још више људи бира пилатес да би остали здрави, у форми и на високом нивоу.
