Dodaci jelima koji nam uništavaju krv

Posebno treba izbegavati određene aditive u hrani da biste sprečili ovaj zdravstveni problem. – Kao i većina prehrambenih proizvoda, naizgled obični začini mogu da sadrže veliku količinu šećera. Iz tog razloga je važno da uvek pročitate sastav. Ako vidite da proizvod sadrži sirup, dekstrozu ili melasu, nemojte ga kupovati – rekla je nutricionistkinja Laura Burak za časopis Eat This, Not That. Dakle, dodaci za hranu koje treba da izbegavate su: – Većina kečapa na