4 zdravstvene prednosti svežeg kupusa: Kralj "zimskog povrća" obiluje vitaminima i mineralima

Telegraf 01.10.2022  |  Telegraf.rs
4 zdravstvene prednosti svežeg kupusa: Kralj "zimskog povrća" obiluje vitaminima i mineralima

Prava riznica zdravlja

S obzirom na to da nam dolazi hladno vreme i sezonski grip, potrebno je da unosimo zdrave namirnice koje će nam obezbediti dozu vitamina i minerala. Jedna od namirnica koja treba da se nađe na našem meniju svakako je kupus. Ovo povrće je oduvek imalo veliku primenu ne samo u kuhinji, već su ga bake nekada previjale kada su ukućani imali temperaturu ili zubobolju. Kupus je izuzetno bogat vitaminima i mineralima, sadrži veliki broj hranljivih nutritienata, a zbog

Telegraf »

Najnovije vesti »