Jednostavne promene u jelovniku zbog kojih ćete se otarasiti sala na stomaku
Novi magazin 01.10.2022 | B92
Gubitak težine i sala na stomaku je proces. To se ne dešava preko noći nakon što prestanete da pijete gazirana pića.
Stručnjaci za ishranu i klinička istraživanja sugerišu da određene navike mogu da ubrzaju sagorevanje masti. Svaki dan jedite lisnato povrće Masnoća koju najviše želite da napadnete zdravijim prehrambenim navikama naziva se visceralna mast. Ovo je masnoća koja se nalazi duboko u vašem abdomenu i opasno okružuje kritične organe poput jetre i gušterače. Istraživanja pokazuju da visceralna mast luči biohemikalije koje mogu uzrokovati metabolički sindrom,
