Da li su suplementi dobri za nas? Pet stvari koje morate da znate
Telegraf 02.10.2022 | Telegraf.rs
Većina studija sugeriše da multivitamini neće učiniti da živite duže, niti će usporiti pad kognitivnih sposobnosti ili smanjiti šanse za bolesti, kao što su bolesti srca, raka ili dijabetesa
Milioni ljudi svakodnevno uzimaju vitamine ili suplemente u borbi sa deficitom vitamina u organizmu i želji da smanje rizik od određenih bolesti. Čak i ako se samo osećaju proaktivno u pogledu svog zdravlja nakon što uzimaju suplemente koji obećavaju razne benefite po pitanju kvaliteta života, pitanje je da li su vitamini u bočicama zaista poboljšavaju naše opšte blagostanje. Kada su suplementi prvi put postali dostupni 1940-ih, ljudi su hrlili u lokalne apoteke
