Divlja bobica koja raste širom Srbije ima najviše vitamina C: Podiže imunitet, štiti srce, a produžava i mladost!

Po sadržaju vitamina C, šipak je apsolutni lider među svim namirnicama. Mnogi ljudi misle da su citrusi glavni izvor vitamina C. Ali oni sadrže samo 70 odsto dnevne količine ovog elementa, napominje stručnjak, a nešto malo više se nalazi u kiselom kupusu. Lider u količini vitamina C je, ako niste znali, šipak! Sadrži 1.111 odsto dnevne doze ovog elementa, naglasila je nutricionistkinja Jolanda Langauer. Stručnjakinja je dodala i da je sušeni šipak takođe bogat ovim