Предности коришћења свињске масти
Вести онлине 14.10.2022
Осим што килограм масти замењује четири литра уља, за куповину ове намирнице ће вам бити потребно чак четири пута мање новца него за уље. Зато су грађани почели да се окрећу овој намирници. Мање штетних радикала Здраве масноће Здраве кости Против бронхитиса
Свињска маст дуго се сматрала опасном по здравље, али доказано је од стране бројних стручњака како је маргарин, који је годинама био замена за маст, опаснији и штетнији по људско здравље. По свом саставу је 40 одсто засићена масноћа, а у поређењу са кокосовим уљем, је 85 одсто засићена маст. Већину мононезасићених масти у свињској масти чини олеинска киселина, врло здрава масна киселина која помаже раду срца и која је повезана с мањим нивоом лошег
