Lekari kažu da je ovo najzdravije voće na planeti: Leči srce, hrani mozak, čisti organizam

Odličan su izvor prirodnih vlakana koje imaju važan uticaj na naš organizam. Prirodni šećer koji se nalazi u urmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se vare i smanjuju osećaj gladi. Po svom sastavu urme su prava prirodna multivitaminska bomba, koju mogu koristiti deca i odrasli. Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola, gotovo da nema stanja u kom one ne pomažu. Odličan izvor gvožđa Anemični pacijenti trebalo bi da jedu što više urmi, jer