5 Navika koje doktori primenjuju da žive duže od ostalih: Otkrili tajne - dokazano deluju, a mnogi ih zanemare!

Postoji nekoliko jednostavnih navika koje produžavaju život, objašnjavaju doktori. Svi bismo voleli da imamo dug i kvalitetan život, a većina živi u ubeđenju da je u današnje vreme to nemoguće postići. Brz tempo života nas "tera" na nepravilnu ishranu, brzu hranu i manjak fizičke aktivnosti, a to su samo neke od ključnih navika za dugovečnost. Ukoliko želite da produžite životni vek, poslušajte savete doktora Tomija Mičela: "Nije tajna da je vođenje zdravog načina