Vojna dijeta - Vojnička disciplina za brzo mršavljenje, ali nije za svakoga
Ekapija 22.10.2022
Vojna dijeta se sprovodi svega tri dana u nedelji, kada želite da smršate na brzinu, zbog nekog izuzetnog razloga.
Nije preporučljiva na duge staze, ali je popularna među osobama koje žele da izgube više kilograma u kratkom vremenskom periodu. Reč je o načinu ishrane koji se temelji na malim obrocima osmišljenim da sagore višak masnoće, ubrzaju rad metabolizma i da s njima izgubite do četiri kilograma u svega tri dana, prenosi bastabalkana.com. Ime je dobila jer je reč o strogom i disciplinovanom načinu ishrane, a sadrži namirnice koje se nekad mogu naći u borbenim paketima
