Правила "дијете дуговечности": Шта и како јести да продужите животни век?
Радио 021 22.10.2022 | Вијести, Н1
Дијета дуговечности поред осталог подразумева унос "довољне количине протеина" који су углавном биљног порекла.
Како године иду, све више дајемо од себе да останемо у најбољој могућој форми, физичкој и психичкој, како бисмо живели здравије и дуже. Иако не можемо да контролишемо све што нам живот нуди, можемо да контролишемо шта једемо, што је битан фактор за дуговечност, пишу Вијести, а преноси Н1. Истраживања рађена ове године утврдила су како би такозвана дијета за дуговечност била изврсна превентивна мера за одржавање здравља у поодмаклим годинама, преноси "Еат Тхис
