Pojeo sam 300 jaja za 10 dana, ovo su rezultati krvne slike: Nikola je dokazao da li su stvarno loša za holesterol!
Mondo 17.11.2022 | Tamara Veličković
Nikola Vejnović odlučio je da kroz izazov dokaže da li su jaja dobra ili štetna po zdravlje.
Nikola Vejnović odlučio je da kroz izazov dokaže da li su jaja dobra ili štetna po zdravlje. Lekari i nutricionisti smatraju da je preporučljivo pojesti svaki dan jedno celo jaje, ali ukoliko imate dobar holesterol i nemate nijednu kardiovaskularnu bolest. Poznato je da ljudi koji treniraju jedu svakodnevno jaja, jer su prepuna proteina, zdravih masti i esencijalnih vitamina i minerala. S druge strane, postoje tvrdnje koje kažu da su jaja loša za holesterol, kao i
