Ова храна пред спавање греје тело као блесава! Довољно је пар грама да вам буде топлије - а једна ради скроз супротно

Стручњаци су открили која храна повећава температуру тела и тако га загрева! Како нам полако долазе све ниже температуре, а људи који имају централно грејање знају да се већ увече, око 10 сати оно искључује, стручњаци су указали на неколико ставри које могу да вам помогну да се додатно загрејете. У питању је храна! И то не било која, а ово је листа намерница које повећавају температуру тела: Кикирики, бадеми и пистаћи могу да повећају метаболизам, као и