Дијеталне намирнице од којих се заправо гојите
Вести онлине 19.11.2022 | Н1
Ако покушавате да смршате, вероватно сте се запитали која врста хране би могла да вам помогне да испуните своје циљеве. Дијетални јогурт Зелени чај Пиринчани кекс Газирана пића без шећера Протеинске плочице Кокосово уље
Регистрована дијететичарка са дугогодишњим искуством, Мелиса Митри на порталу „Еат Тхис Нот Тхат“ поделила је списак намирница које су познате као дијеталне, а заправо проузрокују супротно, од њих се само гојите. Дијетни јогурт популаран је међу свима који желе да смање унос калорија и скину нежељене килограме. Иако у теорији добро звучи јер ова врста јогурта садржи мање калорија, масти и шећера од обичног, он је заправо често више процесуиран и садржи много
