Zdrave namirnice koje ne bi trebalo da jedete kada ste bolesni
BizLife 21.11.2022 | BIZLife
Kada se priča o ishrani uvek je akcent na zdravoj hrani i njenim benefitima za ljudski organizam.
Ipak, neke od zdravih namirnica ne bi trebalo da konzumirate kada ste bolesni. Neka hrana kod bolesne osobe može čak i da pojača simptome, ali i da uspori izlečenje. Orašasti plodovi sadrže hranjive supstance kao što su cink i vitamin E, koje vam mogu pomoći da se izborite sa infekcijom. Možda bi bilo dobro da ih ne jedete tokom početnih faza bolesti, posebno ako vam je stomak osetljiv i kada imate temperaturu. Budući da su ovi plodovi bogati mastima, organizmu će
