Šta se dešava ako svakog dana jedete narandže

One su izvor vitamina C i antioksidativnih hranjivih supstanci prenosi City magazin. Međutim, šta se događa ako ih jedete svakog dana? Jačanje imuniteta Redovna konzumacija narandži i drugog voća i povrća može ojačati imunološku odbranu vašeg tela. Kao i svako citrusno voće, narandže su bogat izvor antioksidantnog hranjivog vitamina C. Takođe su dobar izvor folata vitamina B. I vitamin C i folat pomažu u zaštiti integriteta imunološke barijere vašeg tela i