Шта се дешава ако сваког дана једете наранџе

Оне су извор витамина Ц и антиоксидативних храњивих супстанци преноси Цити магазин. Међутим, шта се догађа ако их једете сваког дана? Јачање имунитета Редовна конзумација наранџи и другог воц́а и поврц́а може ојачати имунолошку одбрану вашег тела. Као и свако цитрусно воц́е, наранџе су богат извор антиоксидантног храњивог витамина Ц. Такође су добар извор фолата витамина Б. И витамин Ц и фолат помажу у заштити интегритета имунолошке баријере вашег тела и