Качамак дијета: Топи килограме и чисти црева
Н1 Инфо 27.11.2022 | Аутор:задовољна.рс
Иако је качамак некад био познат као храна за сиромашне, данас је омиљен многима.
Тајна је у томе што се оброк лако спрема, не гоји, дуго вас држи ситим, чисти црева, а и није скуп. За припрему качамака најчешће се користи жути кукурузни гриз или брашно, мада можете да користите и бели кукурузни гриз, односно брашно (боље него куповна готова палента), пише Задовољна.рс. Обични качамак скуван са водом, без сира или кајмака, има прилично мало калорија. Порција од 100 г садржи тек око 85 калорија. А уколико у качамак додате млеко, сир или кајмак,
