Oprez sa suplementima, previše vitamina C izaziva kamen u bubregu
Luftika 27.11.2022
Period prehlada i gripa je već stigao sa dolaskom hladnog vremena, a kovid nikad nije ni nestao od početka pandemije, pa mnogi ljudi žele da ojačaju svoj imuni sistem i pokušaju da se zaštite.
Neki se odlučuju za prirodni metod, pa traže izvor vitamina u balansiranoj ishrani u kojoj ima puno voća i povrća, neki se kunu da kiseli kupus, beli luk i rakija leče sve, dok drugi dopunjuju svoju ishranu različitim vitaminskim suplementima. Ovi dodaci ishrani su široko dostupni u apotekama i supermarketima, a ideja je da se koriste minerali poput cinka i vitamini poput C i D, u nadi da će se pojačati imuni odgovor u slučaju infekcije. Iako je malo verovatno da
