Ako želite da smršate za male pare, pravac u prodavnicu! Najjeftinija dijeta košta 40 dinara, a skida salo kao blesava

Ako želite da smršate, jogurt je idealno rešenje za vas! Jogurt je namirnica koju većina Srba obožava da konzumira za doručak, ručak, večeru... A savršeno ide uz burek! Međutim, ukoliko želite da se otarasite viška kilograma, možda i burek nije najbolja opcija uz jogurt. Jedna čaša ovog mlečnog proizvoda može da vam obezbedi količinu energije za početak dana, jer je bogat fosforom, cinkom, belančevinama, vitaminima B2 i B12, kao i kalcijumom koji je odličan u borbi