Претпразнични стрес: Како спречити сагоревање у овом периоду године?
Лепота и здравље 14.12.2022
Зимска исхрана може бити ограничена, јер нам бројне намирнице нису толико доступне. Али то не значи да не можемо да се хранимо здраво! [лвптоц] ... Опасни зачини који могу да наштете нашем здрављу су, нажалост, и они који се најчешће користе. Ево о чему се ради. [лвптоц] Зачини су неизоста... Мањак магнезијума у организму може да изазове појаву бројних симптома, па је стога важно ослушкивати своје тело, свакодневно. [лвптоц] Магнези... Цросс фит је систем кружног тренинга који је све популарнији, а ми
Претпразнични стрес реалност је с којима се сусреће већина људи. Ево неколико корисних савета како се ефикасно припремити за празнике, а да велики број задатака и брига не поквари празнично расположење. Да ли сте приметили да нам често највећу радост не доноси сам празник, већ невоље које му претходе? Избор поклона за вољене, размишљање о томе како изненадити госте, планирање божићне и новогодишње трпезе и забаве… Све ово доноси пуно позитивних емоција, али
