13 trikova da se ujutro ne probudite umorni: Lako i brzo do energije za svakodnevne obaveze
Telegraf 15.12.2022 | Telegraf.rs
Ispijanje velike šolje kafe nije jedini način da lakše otvorimo oči i poletno krenemo u susret novom danu
Postoje dani kada je, čini nam se, ustajanje iz kreveta ravno usponu na Mont Everest. Svako od nas je makar jednom u životu iskusio umor po buđenju, čak i ako smo dovoljno dugo spavali. Tad uglavnom posežemo za kafom kako bismo se razbudili i osetili priliv energije. Kako prenosi " Newsbeast", postoje i drugi načini pomoću kojih je moguće odagnati jutarnji umor. Umor može da ukaže na dehidraciju, a čak i mali nedostatak vode u organizmu može da izazove osećaj
