Belo ili tamno pileće meso: Koje je zdravije
Radio 021 22.12.2022 | Index.hr
Često se raspravlja o tome da li je belo pileće meso zaista zdravije od tamnog.
Kako donosi Eat This, grupa stručnjaka odlučila je da sazna da li je to tačno i da usput otkriju koje su prednosti i nedostaci belog, a koje tamnog pilećeg mesa. Da li je belo meso zdravije? Tačna je tvrdnja da belo pileće meso ima nešto manje kalorija i manje masti od tamnijeg pilećeg mesa. Na primer, u jednom pilećem batku bez kože nalazi se oko sedam grama masti i dva grama zasićene masti, u poređenju s manje od tri grama masti i manje od jednog grama zasićenih
