4 бенефита ананаса: Укусно воће пуно витамина ц
Телеграф 01.01.2023 | Телеграф.рс
Јак имунитет је увек приоритет, а ананас је одличан завезник здравља
Ананас је освежавајуће и укусно воће, али мало ко зна колико је оно заправо здраво. Ово тропско воц́е се може јести свеже или замрзнуто, а богато је витаминима, минералима, влакнима, водом и антиоксидансима. Поред тога што је укусан, овај тропски плод доноси и бенефите по наше здравље, а ово су само неки од њих: Једна од најпознатијих предности ананаса је његова способност да покрене варење. Ананас садржи ензим назван бромелаин, који је гастроинтестинално чудо.
