5 Намирница никада не узимајте на празан желудац: Нутрициониста упозорава на последице, а већина нас ово неће да промени

Нутрициониста открива којим намирницама не треба да започињемо дан. Прво што уносимо у организам утиче на наше здравље, али и расположење током целог дана. Било је бројних полемика, да ли дан треба започети чашом воде, да ли је кафа штетна или пружа бенефите ујутру и многих других. Славна нутриционисткиња Рујута Дивекар открила је лошу вест за све љубитеље кафе - тврди да треба да је заборавимо ујутру, као и чај. Сви знамо да већина људи обожава да дан