Шта се дешава у организму када не уносите довољну количину воде? Може бити опасније него што мислите
Вести онлине 05.01.2023 | Кликс.ба/Н.О.
Истраживачи америчког Националног института за здравље спровели су студију у периоду од 25 година, анализирајући медицинске посете више од 11.000 одраслих, од 45 до 66 година у САД, а затим њихове накнадне посете лекару у старосној доби од 70 до 90 година.
Пијте више воде и живећете дуже је кључни закључак студије која је касније објављена у медицинском часопису “Ланцет”. Утврђено је да одрасли који нису довољно хидрирани много брже старе и имају већи ризик од хроничних болести, које могу довести до ране смрти. – Докази из наших и других студија показују да додавање конзистентне добре хидратације другим изборима здравог начина живота може успорити процес старења – рекла је главна ауторка студије Наталиа
