Прескакање оброка штетније је по здравље него што се мислило – шта је најопасније?
Вести онлине 19.01.2023 | Сајенс алерт
Прескакање једног од три стандардна дневна оброка може да има озбиљне здравствене последице, показала је нова студија.
Истраживање у којем је учествовало 24.011 Американаца старијих од 40 година показало је да је само један оброк дневно генерално повезан са вец́им морталитетом, преноси портал “Сајенс алерт”. Прескакање доручка повезано је са вец́им ризиком од смрти од кардиоваскуларних болести, а прескакање ручка или вечере са вец́им морталитетом од свих узрока. Проблем је уочен и када су посреди сва три оброка, ако су преблизу један другом. Размак од четири до пет сати међу
