Jedni su "zabranjeni", a drugi štetni! Profesorka Stanišić otkriva ko ne sme da uzima suplemente - posledice su razne

Svetlana Stanišić, stručnjak za ishranu i profesor fizičke hemije za Kurir otkrila je da li su suplementi zdravi i kako se konzumiraju! Ljubitelji zdravog života, ali i oni koji žele da ga otpočnu, često se pored treniranja odlučuju i za određene dodatke u ishrani - u pitanju su suplementi. Danas su veoma popularni i pritom mnoge utacajne i poznate ličnosti, influenseri i sportisti ih preporučuju. Međutim, kao i u svemu, ni u suplimentima ne treba preterivati. Da