Ако сте често анксиозни или депресивни, погледајте шта имате у фрижидеру: Једна намирница изазива упале и "мења" психу

Слаткиши изазивају ансксиозност и депресију, сматра руски нутрициониста. Ако волите слаткише и не можете да издржите дан а да се не засладите, ово нису добе вести за вас. Стручњак је упозорио да редовно конзумирање шећера може да изазове анксиозност и депресивне поремећаје. Познати руски нутрициониста Михаил Гинзбург открио је да је неуроинфламација један од честих узрока менталног стања које је све присутније у савременом друштву - граничног анксиозног