Kako tišina utiče na zdravlje: 8 prednosti koje bi svako poželeo da iskusi

Već znamo da je buka destruktivna po zdravlje, a da li ste se ikada zapitali na koji način boravak u tišini utiče na ljudski organizam? Blagotvorne efekte odsustva bilo kakvih zvukova retko kada možemo da osetimo, jer smo gotovo 24 sata izloženi muzici, razgovorima, zvucima koje proizvode automobili… Stručnjaci veruju da bi vreme provedeno u tišini moglo da ima brojne koristi po naše zdravlje, piše "Healthline". Hipertenzija se često naziva “tihim ubicom”. Neke