Tunjevina je zdrava, ali se ne preporučuje svima: Proverite da li ste u rizičnoj grupi
Telegraf 13.02.2023 | Telegraf.rs
Iako ima niz zdravstvenih benefita, tunjevinu ne bi trebalo jesti svakodnevno, niti u većim količinama, a postoje i kategorije ljudi koje bi ovu vrstu ribe trebalo da izbegavaju
U piramidi zdrave ishrane riba zauzima značajno mesto. Na našim prostorima tunjevina je jedna od omiljenih vrsta ribe, jer je uvek ima (makar u konzerviranom stanju) i nije skupa poput nekih drugih vrsta ribe koje obezbeđuju slične zdravstvene benefite. Ali, uprkos tome što je zdrava, ona se ne preporučuje svima. Kako za Telegraf.rs kaže nutricionista-dijetetičar i sanitarni inženjer Dušanka Lacmanović, postoje kategorije ljudi koje bi veoma oprezno trebalo da
