Šetnja i boravak u prirodi utiču pozitivno na mentalno zdravlje? Nova studija beleži manju potrebu za lekovima

Šetnja parkom, jezerom ili prostorom obloženim drvećem može smanjiti potrebu za lekovima za anksioznost, astmu, depresiju, visok krvni pritisak ili nesanicu, pokazalo je novo istraživanje. - Smatra se da je fizička aktivnost ključni faktor koji posreduje u zdravstvenim prednostima zelenih površina kada se uzme u obzir dostupnost ili aktivna upotreba zelenih površina - rekla je koautorka studije An Turunen, viši istraživač na Finskom institutu za zdravlje i