Ово је убедљиво најздравији јогурт! Можемо га наћи у свакој продавници, а сви га избегавамо! Нутриционисти тврде да је то грешка!
Курир 12.03.2023
Јогурт и кефир су међу најздравијим намирницама, али није свеједно које ћете купити.
И док многи мисле да је најбоље купити онај јогурт са мање масти, нутриционисти откривају да је то уствари велика грешка. Ево на шта да обратите пажњу. - Људи се боје пуномасног јогурта због садржаја засићених масти и ризика од повишеног холестерола. Али, истраживања у вези млечних производа нису дефинитивно доказала да постоји доказ да пуномасни млечни производи негативно утичу на ове параметре - каже Рахаф ал Бочи, нутрициониста. Понекад је пуномасни јогурт
