Idealna telesna težina: Kako je odrediti i održavati?
Lepota i zdravlje 31.03.2023
Ako imate problem sa spavanjem, onda biste sigurno učinili sve za bolji san. Kako starimo preuzimamo više odgovornosti, baratamo sa sve više inform... Keto dijeta je prilično popularna i tema je ozbiljnih rasparava među lekarima i nutricionistima, jer izaziva ozbiljne nuspojave. Na to ukazuje stud... Pojačana maljavost izluđuje mnoge žene. Količina dlaka koju imate na svom telu obično zavisi od vaših gena. Ali kada se dlake na telu iznenada prom... Zašto otiču prsti na rukama? Ima li razloga za brigu?
Idealna telesna težina je za ogroman broj ljudi teško dostižan cilj. Zašto se svet suočava s „epidemijom gojaznosti“? Naravno, nije reč o pravoj epidemiji jer gojaznost nije prelazna. Genetski program ljudskog bića, koji se nije menjao tokom proteklih desetina hiljada godina, podešen je ne na obilje prehrambenih proizvoda, već na njihov deficit. Na maksimalno skladištenje energije. Možemo reći da oni koji su skloni gojaznosti imaju genotip koji je maksimalno