"Post nije za svakoga, a svako gladovanje vodi u prejedanje!" Naša nutricionistkinja: Ovo su česte greške kod dijeta
Mondo 02.04.2023 | Teodora Boškovski
Nutricionistkinja Dragana Jevtić Strinavić govorila je o tome koje najčešte greške pravimo u ishrani i dijetama, a odražavaju se na na zdravlje i organizam!
Nutricionistkinja Dragana Jevtić Strinavić govorila je o tome koje najčešte greške pravimo u ishrani i dijetama, a odražavaju se na na zdravlje i organizam! Podatak da će gotovo dva miliona ljudi u Srbiji do kraja 2030. godine biti gojazno, a s druge strane kontroverze o različitim dijetama, poput autofagije, kao i raznoliki saveti sa Interneta, govori da nismo dovoljno upućeni šta zapravo predstavlja zdrava ishrana. Šta je ključ uravnoteženosti u jelu i piću? Koje
