Povrće koje svi volimo da jedemo u proleće ima prednosti za koje niste znali
Novi magazin 10.04.2023 | N1
![Povrće koje svi volimo da jedemo u proleće ima prednosti za koje niste znali](https://nstatic.net/img/logo/s/novi-magazin.png)
Rotkvica je niskokalorična namirnica i bogata vodom koja čini preko 95 odsto njenog sastava. Osim toga, sadrži i značajnu količinu vitamina B, vitamina C i mineralnih soli.
Ovo povrće poznato je ne samo po blago ljutom ukusu, već i po svojim fitoterapeutskim svojstvima. Zahvaljujući antispazmodičnim svojstvima deluje na opuštanje mišićnog i nervnog sistema. Taqkođe, njihovo antiseptičko delovanje, s druge strane, čini ih idealnom hranom za borbu protiv bakterija. Konzumacija rotkvica takođe osigurava pročišćavanje, posebno na bubrežnom, diuretičkom i laksativnom nivou, iako u blagoj meri. Rotkvice su takođe poznate još od rimskog doba