4 podmukla razloga zašto ste dehidrirani, a nisu ni u kakvoj vezi sa vodom

Kada telo ne dobije potrebnu tečnost, može da dođe do dehidratacije, što se može manifestovati u različitim oblicima. Blagi simptomi dehidratacije obično uključuju suvu kožu, suva usta, tamno ili retko mokrenje, osećaj umora i vrtoglavicu. Međutim, ozbiljne komplikacije ekstremnije dehidratacije mogu uključivati konfuziju, nesvesticu i ubrzano disanje, uz pojačan rad srca i šok. Sprečavanje dehidratacije je veoma važno kako biste osigurali da se vaše telo oseća i