Neurolozi otkrivaju 7 namirnica koje ne konzumiraju i koje otupljuju naš um
Luftika 16.04.2023
Kada govorimo o poboljšanju zdravlja i funkcija mozga, prvo što nam pada na pamet su aktivnosti koje stimulišu um, poput ukrštenih reči ili sudokua.
Ipak, za britak um potrebno je više od igrica za mozak. Naše svakodnevne navike igraju itekako veliku ulogu u zdravlju mozga, počevši od ishrane. Iako je povremeno uživanje u određenoj hrani koja nije dobra za vaš mozak u redu, postoje popularne namirnice i pića koje ljudi specijalizovani za zdravlje mozga, poput neurologa i neuronaučnika, ne preporučuju. Sadržaj Proteinski prah Gazirana pića Margarin Namirnice koje sadrže kanabis Pivo Kafa bez kofeina Pomfrit
