Saveznici vitke linije – strategije za zdravo i zgodno telo
Jugmedia 20.04.2023 | Srbijanka Stanković
Užurbana svakodnevnica, zauzeti rasporedi, preopterećenost i stres na poslu, izvesno je da danas postoji mnogo faktora koji utiču negativno na naše zdravlje.
Čini se da imamo sve manje vremena da se pobrinemo da jedemo zdravo i budemo fizički aktivni. Međutim, ako želimo da sačuvamo vitalnost, da imamo zdravo i zgodno telo, potrebno je da napravimo određene promene u svom životnom stilu. Mnogi greše isprobavajući raznorazne neproverene metode kako bi smršali. Na internetu se promovišu dijete koje „garantuju rezultate“ i tobož su preporuka stručnjaka. Dovoljno je, na primer, da u pretraživaču ukucate „vma dijeta
