Da li ovaj popularan trik sa TikToka zaista sprečava buđenje noću?
Danas 20.04.2023 | Aktivni.si
Da li se često budite noću i prevrćete jer ne možete ponovno da zaspite? TikTokom kruži trik koji navodno to sprečava.
Ako ste uradili sve, a još uvek ne možete da se rešiti nesanice ili buđenja noću isprobajte trik u nastavku koji vam preporučuje kiropraktičar. Očigledno postoji rešenje za uobičajeni problem sa spavanjem sa kojim ste se verovatno susreli: buđenje noću. Da li zaista deluje? Najbolje je da isprobate i saznate. U video sadržaju kiropraktičar Skot Bejer pretpostavlja da su za buđenje uglavnom kriva dva hormona: kortizol i adrenalin i nudi svoje pojašnjenje. Kortizol
