Hodanjem do zdravlja
Novi magazin 26.04.2023 | Novi magazin
Možete li zamisliti dan u kojem će ministar(ka) zdravlja, osim u slučaju vakcinacije, javno obavestiti srpski puk kako je preventiva, uključujući hodanje i šetnju, najbolji lek za izbegavanje i odlaganje bolesti srca i krvnih sudova, dijabetesa i raka?
Neki mitovi, ne samo u Srbiji, nikada ne umiru. Takvu sudbinu ima ideja o 10.000 koraka dnevno. Ono što je počelo kao privlačan marketinški slogan, postalo je mantra svih promotera fizičke aktivnosti. Cilj od 10.000 koraka je ipak proizvoljan jer ignoriše fundamentalnu medicinsku istinu kada su u pitanju promene stila i načina života, uključujući fizičku aktivnost – bilo šta je bolje nego ništa. Sve je počelo 1965. kada je japanska kompanija Iamasa Tokei počela da
