Ако сте размишљали да се одрекнете шећера, ево које ће вам бенефите ова одлука донети

Шећер се баш и не сматра савезником здравља, бар не рафинисани и индустријски обрађени шећер, који не представља никакву додатну вредност за организам, преноси Данас. Потпуно елиминисање шећера из исхране је много лакше рећи него учинити и ако не постоји други начин, ипак је боље да га замените здравијим алтернативама и природним шећерима који се налазе у воћу. Али можда ћете бити инспирисани позитивним променама које се дешавају ако избаците шећер из