Емотивна глад: 7 намирница због којих жудите за храном и исцрпљени сте
Лепота и здравље 02.05.2023
Непријатне реакције на храну аутоматски стварају забринутост. Многи здравствени радници тврде да је већ по неколико симптома могуће утврдити зашто ... У већини случајева, узроци умора су сасвим банални и сведу се на недостатак витамина, недостатак воде, строге дијете и лош сан. Међутим, понекад су... Да бисте ублажили непријатне симптоме и обезбедили здраво функционисање организма који пролази кроз промене, исхрана у менопаузи је врло важна. ... Уринарне инфекције су озбиљан здравствени проблем: утичу на
Исхрана има огроман утицај на наше здравље, а поједине намирнице чине да наступа емотивна глад, хроничан умор и лош квалитент сна. Стога није изненађујуће да су депресивна стања или само лоше расположење често изазване нездравном ихраном. Отркивамо вам које намирнице и пића треба искључити или смањити њихов унос како би се побољшало ваше ментално здравље и константан осећај глади. Ако имате проблем са енергетским променама и честе промене расположења,
