Знате ли како се правилно пере зелено лиснато поврће? Само једна грешка разноси бактерије и пестициде, а многи занемаре!

Зелено лиснато поврће је пуно антиоксиданата, али да би тако и остало, важно да је га добро и правилно оперете. Колико пута сте узели зелено лиснато поврће из фрижидера и само га на брзину испрали? Можда сте се неколико пута питали да ли је довољно или би требало да га оперете темељније, али на крају увек помислите "Ма, ништа ми неће бити". Ипак, било да се ради о спанаћу, блитви или салати, стручњаци наводе да је зелено лиснато поврће најважније прати темељно.